Практика посыла Света
СЕРДЕЧНЫЙ ГОЛУБЬ
☆ УЧЕБНОЕ ВИДЕО (объяснение)Для достижения правильного состояния и наполненности подмышки должны быть раскрыты, локти выходят чуть вперед.
Для достижения правильного состояния и наполненности подмышки должны быть раскрыты, локти выходят чуть вперед.